Spolupráce

___________________

 

___________________

 

 

 


Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates

Komplexní předporodní příprava

Témata:
I. lekce: Těhotenství
II. lekce: Kdy do porodnice a první doba porodní
III. lekce: Porod - druhá, třetí a čtvrtá doba porodní
IV. lekce: Šestinedělí
V. lekce: Péče o dítě
VI.lekce: Kojení
VII. lekce: Výživa kojence v prvním roce
VIII. lekce: Psychomotorický vývoj kojence


 

RELAXACE A PRENATÁLNÍ KOMUNIKACE PRO TĚHOTNÉ

Relaxace je krásná  a zároveň skvělá příprava na porod.  Umožňuje maximálně využít dobu mezi kontrakcemi, které pomáhají miminku na svět.

Po narození přichází úplně nová fáze sžívání a nalézání nového světa s miminkem. To je MIMISVĚT.

Relaxace pro těhotné je velmi osvědčená metoda k posílení sil v těhotenství u žen,  kterým z různých důvodů gynekolog nedoporučil cvičení.
Na oddělení rizikového těhotenství, kde jsem pracovala, jsem si uvědomila, jak rychle dochází k úbytku kondice a jak se ženy postupem času stále vice zadýchávaji i při běžné chůzi.

Tomu lze předejít pomocí cvičení dechu a relaxačními technikámi.

Nový projekt Motýlích masáží s esencemi je součástí kurzu.

S kurzem doporučuji začít už 16. týdnu těhotenství. Mužete však do kurzu přistoupit kdykoliv.

Prenatálni komunikace je nádherná možnost, jak mluvit s dítětem ješte před narozením. 
Je to často vnitřní rozmluva, vnitřní úsměv, komunikace beze slov

Ideální je  spojit relaxaci i cvičení.
Zvláště pak v poslednich týdnech pred porodem.

Na kurz si vezměte pohodlné oblečení a malou deku. Pokud máte připravenou osušku nebo ručník pro čerstvě narozené dítě, vezměte si je také. Pití a malou svačinu rovněž.

 

Kurz po telefonu uprav smaz

Máte -li málo času můžete předporodní kurz absolvovat po telefonu :) Výhody jsou zřejmé, flexibilita v místě i v čase. Bližší info 605552959
 

Kontakt

E-mail: pa.hajkova@centrum.cz

Mobil: 605 552 959

A nebo na facebooku.